La Mindfulness è come il Surf

Una Fireside Chat tra Riccardo Caserini, uomo d'azienda e appassionato di meditazione, e Andrea Attanà per discutere di Mindfulness, Sabbatici e Surf.

25.02.2020
18.30
Copernico Centrale
Free - registrazione obbligatoria

La vita lavorativa sta diventando sempre più stressante e le persone si sentono sempre più a disagio e in uno stato continuo di ansia.

Sono in aumento i casi di stress, burn out, depressione ed è per questo che si parla sempre più spesso di Mindfulness, un termine che ormai sentiamo citare ovunque.

Ma che cos'è, in concreto, la Mindfulness? E come può essere di supporto nella vita di tutti i giorni, sia in azienda sia fuori?

Lo scopriremo durante questo incontro, insieme a  Riccardo Caserini Andrea Attanà, due professionisti e uomini d'azienda che testimonieranno perché tutto ciò sia vero e di come sia applicabile a livello organizzativo, per migliorare la produttività e, al contempo, il benessere dei propri dipendenti.

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