Exploring Attention: the body/heart/mind habitat
Terzo e ultimo appuntamento del percorso di sviluppo e di benessere profondo dedicato alla scoperta di sé e al rafforzamento delle proprie relazioni, sia nella vita privata sia sul lavoro.
9.00-17.00
Vuoi anticipare le tue vacanze regalandoti un percorso di sviluppo e di benessere profondo? Vuoi finalmente occuparti di “allargare” il tuo bicchiere con dei nuovi allenamenti?
Inspire organizza in Copernico tre workshop dedicati alla scoperta di sé e al rafforzamento delle proprie relazioni, per favorire la crescita personale e professionale dell'individuo:
Secondo le ultime ricerche, durante la nostra giornata lavorativa veniamo distratti in media ogni 40 secondi. Se le conseguenze sulla qualità del nostro lavoro sono meno misurabili, possiamo invece calcolare l’impatto del tempo perso in relazione alle continue interruzioni. Solo negli USA, le ore di lavoro perse in un anno a causa delle costanti distrazioni, sono circa 28 mila; è stato stimato che il costo per le aziende si aggiri intorno ai 588 miliardi di dollari.
La nostra attenzione è divisa, martoriata da richieste continue, professionali e personali.
What’s App, Tweet, Facebook, Social, App, Email, agende elettroniche, bip, voice messaging, texting e call.
Vogliamo o forse dobbiamo «esserci» per comunicare, incontrare, fare.
Ci sono ormai molte evidenze scientifiche che dimostrano come il continuo controllare il telefono, la casella email, i social riduca in modo significativo la nostra performance ed efficienza. Una mente che divaga, che viene continuamente interrotta, che non riesce a sostare nel momento presente alimenta sempre nuovi livelli di stress e di ansia.
Una giornata di workshop attraverso esercitazioni pratiche e role play con l’intenzione di:
È possibile acquistare l'intero percorso a tariffa agevolata, clicca qui per maggiori informazioni.
Inspire costruisce ponti tra efficacia nel business e sviluppo della persona.
Da 15 anni, attraverso un approccio filosofico, sviluppa progetti e workshop che favoriscono la crescita personale e professionale. Lavora per una sostenibilità delle relazioni interne ed esterne alla azienda, per una versione più umana di noi e del business.